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预防近视以及控制加深的方法有哪些?

2022-02-24 17:52:56

高登眼镜,预防近视以及控制加深的方法有哪些?

高登眼镜,近视的病因包括先天因素和后天环境的影响。先天因素无法改变,但我们可以通过改变后天因素来预防近视和减缓近视度数的加深,其中重要的一点就是培养良好用眼习惯。

1、培养良好的读书写字习惯,胸部距桌子一拳的距离,保持眼睛与书本距离为一尺。

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2、使用计算机时,屏幕与眼睛距离不宜太近。

3、连续用眼应控制在30-40分钟,休息时可眺望一下远方。

4、多进行户外活动。

5、三岁开始要建立屈光发育档案,定期检查眼睛。

6、发育期间,患有近视需要在医生的指导下科学的配戴眼镜,并定期复查。

高登眼镜对于延缓近视的加深,方法可谓五花八门,但目前科学证据表明能减缓近视增长速度的方法却屈指可数,多焦点离焦框架眼镜、低浓度阿托品眼液、角膜塑形镜(俗称OK镜)是目前主要使用的方法。


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